Massage hat sich in den unterschiedlichsten Kulturen entwickelt. Der heutige Begriff leitet sich aus dem Griechischen ab. Massein bedeutet so viel wie kneten und schon in alten Zeiten war die Massage eine beliebte physiotherapeutischen Methode und gilt als älteste Anwendung gegen körperliche und seelische Beschwerden. Den Ursprung hat die Massage sowohl in Ägypten, als auch in China. Auf den einzelnen Kontinenten entwickelten sich die verschiedensten Arten der Massagetechnik. Ob Lomi-Lomi, die Massage-Technik aus Hawaii, die traditionelle Thai Massage, Ayurveda Behandlungen oder Schwedische Massagen, alle Anwendungen beruhen auf dem Prinzip, dass körperliche und seelische Leiden durch Berührungen gemildert werden können.
Massagen – sanfte Berührung für Körper, Geist und Seele
Bei einer Massage spielen viele Aspekte zusammen, die diese zu einem besonders sinnlichen und angenehmen Erlebnis werden lassen. Fließende und sanfte Berührungen, ein stimmiges Ambiente und der Duft der ätherischen Öle entführen Sie in eine Welt weit ab vom Stress und der Hektik des Alltags. Verspannungen werden gelöst, Muskeln werden gelockert und der Körper erfährt Berührungen, die von einer anderen Welt zu sein scheinen. Egal ob Kopfschmerzen, Muskelkater oder ein Gefühl von Ausgebranntheit, mit einer Massage können diese in kürzester Zeit verschwinden und der komplette Körper wird wieder in Einklang gebracht.
Unterschiedliche Massage-Techniken
Bei einer Thai Massage wird der Körper gestreckt und gebogen und Kniffe und Berührungen sind etwas härter. Diese Technik wird heute noch nach traditioneller Art in vielen asiatischen Massage-Schulen unterrichtet.
Ayurveda ist ebenfalls eine asiatische Massage und Gesundheitstechnik. Ayurveda hat den Ursprung in Sri Lanka und Indien und setzt sich aus Berührungen, Anwendungen mit heißem Öl und der richtigen Ernährung zusammen.
In unseren Breiten sind vor allem Fußreflexzonenmassagen sehr beliebt. An den Fußsohlen werden Druckpunkte aktiviert und viele körperliche und seelische Schmerzen können so behandelt werden. Jeder Punkt an den Sohlen ist mit einer anderen Körperpartie verbunden und so kann über die Sohle zum Beispiel auch Bauchweh oder Migräne vermindert werden.
Wellness Massagen und Ganzkörper Massagen wie die Erotische Massage in München sind sogenannte Wohlfühl Massagen. Zwar können hier auch Verspannungen und Schmerzen vermindert werden, im Vordergrund stehen hier jedoch das Fallenlassen und Genießen.
Ob Shiatsu, die Massage, die mittels Druck mit dem Daumen ausgeführt wird oder Tao Massagen, die vor allem bei gestressten Managern und Menschen, die zu Depressionen und Burn-out neigen, sehr beliebt sind – für jeden gibt es die passende Behandlung.
Lymphdrainagen sind wirksam gegen Staus im Körper und Kopfmassagen wirken sich positiv auf die Konzentration aus. Eines aber haben alle Massagen gemeinsam – sie tun unheimlich gut.
